¿Por qué se comporta así mi hijo?

indexHay niños o incluso jóvenes a los que les cuesta cumplir con las normas, seguir las instrucciones, e incluso desafían a los adultos, principalmente a los padres. Quieren “salirse siempre con la suya”. Cuando se les pide que hagan algo su respuesta habitual es “no”, “no quiero”, “no tengo ganas”…
Detrás de este comportamiento puede haber muchas causas que lo expliquen. Puede ser que nuestro hijo tenga un temperamento difícil o unos rasgos de personalidad muy acusados que favorecen estas conductas. Otro factor a tener en cuenta es el estilo educativo de los padres. Son padres que sucumben a las peticiones de sus hijos, normalmente por “no oírle”, Es decir son padres demasiado permisivos y el hijo se aprovecha de esta situación. Continúa leyendo

¿Qué es la Terapia Cognitiva Conductual?

3271776_thumbnailTerapia cognitiva 

La psicología cognitiva o cognitiva-conductual es una de las varias posibilidades de enfoque científico de que dispone el psicólogo a la hora de hacer terapia con un paciente. Esto significa que tanto las teorías que la sustentan como los técnicas de tratamiento están apoyadas por investigaciones científicas controladas y contrastadas. 

¿En qué consiste? 

La terapia cognitivo conductual combina el enfoque cognitivo que estudia los pensamientos, creencias y actitudes de las personas y el efecto que éstos tienen sobre las emociones así como la terapia conductual que estudia los comportamientos que ocurren a raíz de estos pensamientos. Continúa leyendo

¿En qué se diferencia un psiquiatra de un psicólogo clínico?

1378999768611.cachedEl psiquiatra es una persona que  ha estudiado la carrera de Medicina y que después de superar un examen-oposición, obtiene una plaza en un hospital como médico residente en la especialidad de psiquiatría. Después de cuatro años como médico residente obtiene el título de psiquiatra.

El psicólogo clínico es una persona que ha estudiado la carrera de psicología, y que después de superar un examen-oposición, obtiene una plaza en un hospital como psicólogo residente, Después de cuatro años de ejercicio como psicólogo residente  obtiene el título de  psicólogo clínicoContinúa leyendo

La agresividad en los niños

3252733986_b13fa485c3_zA veces la conducta de tu hijo pequeño te puede llegar a sorprender e incluso a sonrojar, tu hijo pega una torta a un amiguito con el que está jugando, tira arena a otros niños, da un mordisco… Es normal que te preocupes. No obstante debes saber que cierto grado de agresividad forma parte de su desarrollo. Ello no significa que no debamos intervenir, muy al contrario, debemos actuar para enseñar a nuestro hijo a controlar sus impulsos, y a canalizar los sentimientos que se derivan de las pequeñas frustraciones que a veces lleva consigo la interacción con nuestros mayores o iguales. 

Es importante que le dediques a tu hijito unos minutos después de esas conductas agresivas para recordarle que estas conductas no son las herramientas adecuadas para conseguir las cosas y que hay otras formas de expresar los sentimientos.  Continúa leyendo

Los tratamientos existentes en el daño cerebral.

sg18-202239El pasado 26 de octubre se conmemoró el día nacional del Daño Cerebral Adquirido. Las causas que pueden provocarlo son múltiples aunque destacan el ictus (sobre todo en personas mayores) y el traumatismo craneoencefálico por accidente de tráfico ( en personas jóvenes). Las consecuencias pueden ser muy variadas y variar mucho en función del lugar exacto y de la extensión de la lesión. Tras una lesión cerebral pueden verse afectadas diversas funciones cognitivas (atención, memoria, lenguaje, capacidad para planificar, razonamiento, percepción, etc), aspectos emocionales e incluso de conducta (inhibición o deshinibición , falta de control de impulsos, inquietud motora). Esto repercutirá en una disminución de la calidad de vida tanto de la persona como sus familiares.
Desde el ámbito de la psicología son múltiples las intervenciones que se pueden realizar para ayudar a la persona afectada.
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Síntomas del Trastorno por Déficit de Atención por Hiperactividad (TDAH)

TDAHLa falta de atención, la hiperactividad y la impulsividad son los síntomas principales del TDAH. Estos síntomas pueden presentarse con intensidad variable de unos individuos a otros, y pueden presentarse también de forma independiente.
Ahora bien, es normal que los niños a veces no pongan atención a las cosas, que sean muy activos o incluso impulsivos. Son conductas propias de la infancia. Es importante diferenciar entre un comportamiento “normal” y uno que no lo es.
Para que un niño sea considerado como un posible TDAH debe cumplir las siguientes condiciones:

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¿En qué consiste el Ataque de Pánico o Trastorno de Pánico?

PanicoEl trastorno de pánico, a diferencia de otros tipos de ansiedad, se presenta inesperadamente y aparentemente sin causa alguna que lo justifique. Muchas veces causan incapacidad, ya que pueden crearse miedos irracionales (fobias) relacionados con esas situaciones donde la persona sufrió el ataque de pánico.
A menudo ocurren en los sitios más inesperados, en un supermercado, en una reunión de amigos…y la persona puede desarrollar miedo a sufrir otro ataque, por lo que tenderá a alejarse o evitar aquellas situaciones o lugares donde ha sufrido un ataque anteriormente, pudiendo llegar a tener su vida seriamente afectada. Continúa leyendo

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad en adultos

TDAH adultoSe suele pensar que el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno que afecta sólo a la infancia y la adolescencia, puesto que en esa edad es cuando suele detectarse y diagnosticarse. Sin embargo, la realidad es que este problema no es exclusivo de la infancia, puesto que este trastorno no desaparece “por arte de magia” al llegar a la adultez, sino que por el contrario, la mayoría seguirán arrastrando las dificultades de atención y la alta impulsividad después de llegar a adultos. De hecho, se estima que el 70% de los niños que fueron diagnosticados con TDAH durante su infancia continuaran sintomáticos en la adolescencia, y de ellos, un 50% seguirán manteniendo los síntomas en la edad adulta.

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¿Para qué sirve el Neurofeedback?

shutterstock_1159641221Como vimos en un artículo anterior, el Neurofeedback es una forma de entrenamiento cerebral mediante el cual la persona, con la ayuda de una tecnología especial basada en el electroencefalograma (EEG), puede aprender a regular y controlar su propia actividad cerebral. Multitud de problemas psicológicos y neurológicos tienen relación con una actividad cerebral desregulada o desequilibrada. Esta actividad puede recogerse y registrarse mediante el EEG. Mediante el entrenamiento en Neurofeedback es posible entrenar a la persona para que aprenda a corregir esta actividad, mejorando el funcionamiento cerebral. De esta forma, Neurofeedback puede ser usado en casi todos los problemas y trastornos en los que el cerebro y el Sistema Nervioso Central está involucrado, incluyendo situaciones de ansiedad – depresión, trastornos emocionales, déficit de atención, trastornos de la conducta, desórdenes del sueño, migrañas y dolores de cabeza, dolores crónicos, síndrome premenstrual, adicciones, deterioro cognitivo, trastornos alimentarios, trastorno obsesivo compulsivo, bruxismo… También puede ser de gran ayuda en algunos casos de daño cerebral como epilepsias, autismo y parálisis cerebral. Pero no sólo tiene utilidad en casos de problemas psicológicos y neurológicos, sino que puede utilizarse también en aquellas situaciones en las que la persona lo que busca es tener un mejor rendimiento y una mayor capacidad. Así, puede usarse por personas que quieren tener un mejor desempeño y destacar en los estudios, en el deporte, en los negocios Continúa leyendo